포로로다영

(1) 의의 -게쉬탈트 상담이론에서는 사람이 전체성, 통합, 균형을 이루며 사는 것이 중요하지만, 현대인들은 자신의 욕구와 감정, 신체적 변화 등을 전체적으로 인식하지 못하고 스스로를 파편화 시키며 살아가고 있다고 생각함. -그래서 게쉬탈트 상담이론은 사람들에게 충만한 삶을 살지 못하게 하는 것이 무엇인지 스스로 알아차리고, 자기와 세계의 분열된 부분을 재통합하여 의미 있는 성장을 촉진시키도록 돕는 데 상담의 초점을 둠. (2) 문제 행동의 발생원인 1) 부모의 억압적, 강압적 양육태도 -> 강요된 도덕적 상전 형성 -> 자신의 본래 감정 및 욕구 왜곡 -> 알아차림 장애 겪음 -> 게쉬탈트 형성 장애 -> 내사, 투사, 융합, 반전, 편향 (밑에서 설명) 등으로 게쉬탈트 해소 곤란 -> 미해결 과제의 ..

오랜만에 복습하면서 공부하겠습니당 (1) 현실요법 상담이론의 의의 현실 요법 상담이론은 인간이 5가지 욕구(소속의 욕구 등등)를 타고 났고, 이런 욕구를 충족시키기 위해 선택된 행동들이 현실적으로 만족스러운 것이 되지 못할 때 문제가 발생한다고 보는 이론입니다. 즉 모든 행동은 다 ~ 나의 욕구 충족을 위해 내가 선택한 것. 참고) 내담자: 상담 받는 사람 (예- 학생) 상담자: 상담을 진행하는 사람 (예- 상담쌤, 또래상담학생) (2) 문제 행동의 발생 원인 현실요법은 내담자의 기본적 욕구에서 비롯된 바람이 정말 무엇인가를 파악하지 못하거나, 파악했다 하더라도 책임질 수 있고 만족할만한 방법으로 바람을 충족시키지 못함으로써 문제가 발생했다고 봅니다. 사람마다 기본 욕구 충족할 수 있는 방법을 모아놓은 ..

1. 상담관계의 형성 (1) 공감적 이해 공감적 이해란 내담자의 내면적 감정을 그것이 마치 상담자 자신의 감정인 것처럼 느끼고 이를 표현해 주는 것을 의미합니다. 이는 내담자가 자신이 느끼는 것을 이해하고 수용하도록 하는 데 도움을 줍니다. (2) 무조건적 긍정적 존중 무조건적 존중이란 내담자를 있는 그대로 받아들이면서 내담자가 지금 어떤 상태에 있건 지금보다 더 향상되고 발전될 수 있는 존재임을 믿어주는 것을 의미합니다. 이는 내담자가 자신을 있는 그대로 느끼고 표현할 수 있도록 해줍니다. (3) 일치성·진실성 진실성은 상담자가 내담자를 대할 때 가식이나 왜곡 없이 개방적이고 정직하게 대한다는 것을 의미합니다. 이는 내담자가 자신이 경험하고 있는 것을 진솔하게 털어놓을 수 있도록 하는 데 도움을 줍니다..